Kettlebell

Een kettlebell is zeer goedkoop vergeleken met het aantal fitnesstoestellen dat je in huis zou moeten halen om dezelfde oefeningen te kunnen doen. Je hebt er maar één nodig om je hele lichaam te trainen. Kortom, een goede investering.
De kettlebell is een gietijzeren gewicht en komt oorspronkelijk uit Rusland. De kettlebell is compact, onverwoestbaar en je kunt er je hele lichaam op een snelle en effectieve manier mee trainen. In tegenstelling tot de meeste andere fitness oefeningen die zich richten op individuele spieren gebruik je voor kettlebell oefeningen vele spiergroepen tegelijk met als resultaat een toename van je algehele spierkracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen.
Verkrijgbaar in 4-8-12-16-20-24-28-32 kg.